Artikel-artikel inspiratif seputar kebahagiaan, kesehatan, dan kemakmuran.

mandiriyes logo

Hampir semua atlet kelas dunia dan orang-orang berprestasi puncak adalah
orang-orang yang suka melakukan visualisasi. Mereka melihatnya; mereka merasakannya;
mereka mengalaminya sebelum mereka benar-benar melaksanakannya.

-Dr Charles Garfield

makan lebih sedikitDr Maoshing Ni, pakar pengobatan anti-penuaan Taois, telah menganalisis pola makan sekitar seratus orang yang berumur seratus tahun. Dia menemukan bahwa kebanyakan dari mereka hidup di lingkungan sederhana. Mereka makan lebih sedikit dari yang biasa orang makan, dan beberapa orang sering berpuasa karena mereka miskin dan tidak mempunyai makanan.

 

Kebanyakan dari orang berumur seratus tahun yang disurvei di berbagai belahan dunia melakukan aturan “tiga perempat”: mereka berhenti makan saat perut mereka sudah tiga perempat penuh. Banyak penelitian yang menunjukkan bahwa pengurangan asupan kalori pada binatang dapat meningkatkan harapan hidup.




Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Kategori Artikel

Happy

Healthy

Wealthy


Kecantikan

Motivasi & Inspirasi

Lain-lain




Dapatkan update artikel terbaru dengan 'Like' Facebook Page kami.


banner two minute miracle gel

banner alpha spin



Home | JM Ocean Avenue | Freedom Faithnet Global | Tentang Kami | Hubungi Kami | Order | Daftar Distributor | Login | Kebijakan Privasi | Disclaimer

Copyright © 2014 - 2015 Mandiriyes.com. All rights reserved.